receta-bronceadoraAunque aún quedan algunos meses para que, de manera totalmente oficial, dé comienzo el verano, es buena idea conocer qué recetas de verano nos pueden resultar útiles a la hora de calmar el calor y de, sobretodo, refrescarnos.

Así, por ejemplo, podemos disfrutar de una deliciosa horchata preparada en casa, unas maravillosas recetas de ensaladas frescas, o bien unas brochetas de frutas.

En cualquier caso, no hay duda que seguir una buena alimentación, tanto sana como equilibrada, aporta al organismo todos los nutrientes que necesita para funcionar correctamente.

Y, como de buen seguro sabrás, también existen alimentos bronceadores que pueden ayudarte a la hora de conseguir un bronceado natural. Te proponemos a continuación una deliciosa receta bronceadora.

Receta bronceadora

Ingredientes principales

  • 100 g. de zanahorias
  • 50 g. de fresas
  • 20 g. de papaya
  • Zumo de 1/2 limón

Pasos para elaborar la receta bronceadora

1. Limpia muy bien las zanahorias, las fresas y la papaya.

2. Exprime el zumo de 1/2 limón.

3. Licúa todos los ingredientes. De esta forma evitarás que queden trozos.

4. Puedes endulzar al gusto, preferiblemente con miel.

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