No hay nada más saludable que disfrutar de una deliciosa ensalada, una opción tan adecuada como nutritiva que permite obtener todos los beneficios que nos aportan los vegetales que incluimos en esta receta.
Las opciones son amplias, de ahí que la ensalada pueda ser considerada como un plato sumamente versátil. Pero no hay duda que las más nutritiva es aquella que también contenga frutas.
En este sentido ya en una ocasión anterior te hemos hablado de una maravillosa ensalada de frutas, que incluye una gran diversidad de frutas. También existen otras opciones sencillas de preparar, como por ejemplo:
Hoy queremos proponerte la elaboración de una maravillosa ensalada de manzana, que prepararemos utilizando dos variedades de manzanas (manzana roja y verde, en concreto).
