Tanto la primavera como el verano (conoce más sobre las diferentes recetas de verano que puedes elaborar y disfrutar durante esta calurosa estación del año), se caracterizan por ser dos de las estaciones más calurosas del año (el verano mucho más que la primavera, especialmente).

Es por ello por lo que durante estos meses nos apetece disfrutar de recetas refrescantes que nos ayuden a mitigar el calor, como es el caso de, por ejemplo, las ensaladas frescas.

Pero si buscas bebidas sanas y naturales, que además de refrescantes te aporten beneficios y propiedades (como es el caso de los zumos refrescantes), también puedes elaborar deliciosos cócteles sin alcohol. ¿Te animas?

En esta ocasión en concreto te proponemos la preparación de un estupendo cóctel tropical sin alcohol.

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Los albaricoques destacan por ser una de las frutas más consumidas durante los meses más calurosos del verano, dado que se caracterizan por ser alimentos propios dentro de las frutas en verano.

Sorprenden por su delicado y suave sabor, al igual que también resultan ideales dentro de una alimentación equilibrada, debido sobretodo a la gran variedad de las propiedades del albaricoque.

En concreto, aporta una gran variedad de vitaminas (betacarotenos, B1, B2, B3, B5 y B6, C y ácido fólico) y de minerales (calcio, fósforo, magnesio, potasio y azufre, además de hierro, zinc y cobre). Además, por su bajo contenido calórico resulta ideal en dietas de adelgazamiento.

Si deseas conocer cómo elaborar el zumo de albaricoque, a continuación te exponemos algunos trucos sencillos.

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La primavera se caracteriza principalmente por ser una de las estaciones más bonitas y hermosas del año, en la que la Naturaleza nos brinda imágenes sensacionales y maravillosas. Y se convierte, de hecho, en un momento ideal para disfrutar de las mejores recetas de primavera.

Ideal porque, como de buen seguro sabrás, ya durante esta estación comienza a hacer buen tiempo, y el buen tiempo invita no sólo a disfrutar mejor del día a día, sino a consumir alimentos sanos y refrescantes que nos ayuden a mitigar el calor.

En este especial recopilamos una colección de algunas de las mejores recetas para primavera, para disfrutar precisamente en estos días, con la compañía de las personas que más quieres.

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Ahora que se acerca la primavera, y que sobretodo comienza el buen tiempo y el calor, no hay duda que una buenísima idea es empezar a conocer muchas de las recetas y productos que nos ayuden a la hora de refrescarnos.

En este sentido, por ejemplo, pueden resultar particularmente adecuadas muchas de las recetas de verano que ya te hemos propuesto en ocasiones anteriores. O bien, optar por las recetas de ensaladas frescas.

En cualquier caso, dentro de las bebidas sanas naturales que pueden consumirse por estas fechas, destaca la horchata sin ninguna duda. Por ello, te explicamos cómo hacer horchata en casa.

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Faltan sólo unos días para que, de manera totalmente oficial, comience la primavera, una de las estaciones del año más bellas y maravillosas, que nos ofrece una serie de contrastes casi mágicos de colores muy vivos y llamativos. En este tiempo, precisamente, comienza ya de hecho a hacer un poco más de calor, ya que [...]